Plongez dans l'univers de F8 FIT
Découvrez comment nos espaces modernes et dynamiques encouragent le mouvement et favorisent la santé de nos locataires.
Que vous préfériez suivre des cours en groupe stimulants, vous entraîner individuellement sur nos plateaux ultramodernes ou profiter de nos installations sportives en plein air, F8 Fit a tout ce dont vous avez besoin pour maintenir un mode de vie actif au sein de votre environnement de travail.
La patinoire (hiver)
La patinoire sur le toit, avec son système réfrigéré, est sans aucun doute le MVP de notre complexe.
Avec une surface de jeu qui fait environ 52’ x 80’, c’est l’endroit idéal pour toutes vos parties :
- 3 contre 3 avec gardiens pour les joueurs intermédiaires ou avancés;
- 4 contre 4 avec gardiens pour les joueurs débutants;
- Et même 5 contre 5 pour les tout-petits!
La patinoire est généralement accessible de début décembre à la fin mars, selon la température. Les bandes, les buts et la resurfaceuse sont de qualité professionnelle pour une expérience de hockey qui sort de l’ordinaire!
Deux chambres sont aménagées pour vous changer et mettre vos patins.
Besoin d’aide pour effectuer votre réservation ?
Si vous avez besoin d’aide pour effectuer votre réservation de la patinoire, ou pour toute autre question concernant la location du plateau sportif, nous vous invitons à nous appeler au (514) 940-4919, ou à nous écrire à l’adresse suivante : allo@fabrik8.ca.
Le terrain multisport (été)
De la fin avril à la fin octobre, le plateau sportif se transforme en terrain multisport. Basket, deck-hockey, soccer… il y a de tout, pour tous les goûts!
Les paniers, les buts de hockey et les buts de soccer sont de qualité professionnelle pour une expérience sportive hors de l’ordinaire!
Besoin d’aide pour effectuer votre réservation ?
Si vous avez besoin d’aide pour effectuer votre réservation de la patinoire, ou pour toute autre question concernant la location du plateau sportif, nous vous invitons à nous appeler au (514) 940-4919, ou à nous écrire à l’adresse suivante : allo@fabrik8.ca.
La salle d’entraînement (Gym)
Faire un sprint à vélo au lever du soleil avant de commencer votre journée. Courir un 5 kilomètres avec une vue imprenable sur le quartier. Faire un HIIT entre deux meetings.
Tout ça est possible grâce à notre salle d’entraînement complète située au dernier étage du complexe.
Le matériel est neuf et de qualité et la fenestration abondante laisse entrer la lumière du jour pour un maximum de vitamine D!
Et tout cela nos locataires y ont accès !
Beaucoup d’options s’offrent aux utilisateurs :
- Section cardio (tapis roulants, vélos stationnaires et elliptiques)
- Section machines Life Fitness
- Section poids libres et bancs
- Section Cross training
Les cours de groupe (inclus sans frais)
Pour tous les employés des entreprises locataires de Fabrik8, plusieurs entraînements de groupe sont offerts sans frais. Spinning, yoga, HIIT, cross training, power skating, basketball cardio… Il y en a pour tous les goûts!
Les plages horaires habituelles comprennent généralement le matin, le midi et en fin d’après-midi.
Vous pouvez consulter l’horaire des cours ici ou réservez directement sur notre application mobile.
La section TrekFit
Quoi de plus agréable que de s’entraîner à l’extérieur?
Chez Fabrik8, c’est possible dans la section TrekFit, située sur la terrasse sur le toit.
Annexée à la salle d’entraînement, elle vous permettra d’effectuer facilement vos exercices en superset, combinant machines, poids ou autres!
Les vestiaires
Propres, ergonomiques, pratiques et offrant toilettes et douches, nos vestiaires séparés pour hommes et femmes sont idéals pour ne pas perdre de temps lors de vos journées d’entraînement.
Entraînements privés
En faisant partie de la communauté de Fabrik8, vous bénéficiez d’un rabais de 15% pour vos réservations
(entraînement privé personnel ou en groupe).
Plusieurs options sont disponibles :
Session privée avec entraîneur (pour 1, 2, 3 ou 4 personnes)
Réservation de la salle de cours pour votre équipe
Réservation du plateau sportif pour votre équipe
Pour toutes questions ou demande d’informations, écrivez à notre équipe via allo@fabrik8.ca.